Mielenterveys – enemmän kuin yksilön asia
Tervetuloa lukemaan blogiani! Tässä blogissa käsittelen aiheita, jotka liittyvät pääasiassa mielenterveyteen ja hyvinvointiin. Hahmotan mielenterveyden ja hyvinvoinnin kuitenkin niiden laajemmassa yhteydessään eli erottamattomana osana ympäröivää todellisuutta. Ajattelen, että yksilötason hyvinvoinnin kokemuksilla on yhteys laajempiin yhteisöllisiin ja yhteiskunnallisiin olosuhteisiin. Ihminen on siis vuorovaikutuksessa ympäröivän elämismaailmansa kanssa.
Vaikka kohtaamistyössä saatetaan keskittyä yksilön kokemuksiin, on tärkeä muistaa, että myös hyvin henkilökohtaisilta tuntuvat asiat ovat aina osa laajempaa kokonaisuutta. Kaikilla aiheilla on sekä systeemisiä että relationaalisia ulottuvuuksia, eli ne liittyvät sekä sosiaalisiin verkostoihin että vuorovaikutussuhteisiin. Esimerkiksi työuupumus voi olla seurausta laajemmasta organisaation kulttuurista (systeeminen taso) ja samalla työntekijän ja esimiehen välisistä vuorovaikutussuhteista (relationaalinen taso). Näin ollen yksilön kokemukset ovat aina yhteydessä laajempiin sosiaalisiin verkostoihin ja suhteisiin.
Kuinka yksilön kokemukset ja laajemmat sosiaaliset rakenteet vaikuttavat toisiinsa? Kuinka säilytämme tuntuman siihen, että olemme sekä osa suurempaa kokonaisuutta että samalla yksilöitä, joilla voi olla keskenään hyvinkin eriävät käsitykset jaetusta, yhteisestä elämistodellisuudesta? Esimerkiksi nämä ovat kysymyksiä, joita pohdin tässä blogissa.
Lopuksi haluan vielä todeta, että vaikka pyrinkin tarjoamaan ammatillisen näkökulman eri aiheisiin, haluan luoda tilaa myös kysymyksille, epävarmuudelle ja avoimelle pohdinnalle.
Inhimillisesti Sinun ♥
Aune