Blogi

Keho ei ole objekti vaan tapahtuma

Kehoa saatetaan arkiajattelussa kuvailla biologisena koneistona, jota voi mitata, tarkkailla, huoltaa tai muokata. Meille opetetaan jo varhain, että meillä on keho – ikään kuin se olisi hallinnassamme oleva erillinen kohde, jota voimme käyttää. Fyysinen keho ei kuitenkaan ole objekti. Keho on pikemm...

14.05.25 10:23 PM
Järjellä vai tunteella… vaiko molemmilla?
Ihmiskunta on vuosisatojen ajan pohtinut järjen ja tunteiden välistä suhdetta. Onko järkeily lopulta aina luotettavin ja paras väylä päätöksenteolle, ja tulisiko järjen aina hallita tunteita? Vai ovatko tunteet sittenkin uutta luova tila, jonka varassa saavuttaa asioita, jotka eivät ole järjen tavoi...
16.02.25 11:21 AM
Mitä voimme oppia kriiseistä?
Elämme jälleen epävarmoja aikoja. Maailma on muuttunut, ja moni meistä tuntee samankaltaista hämmennystä ja epävarmuutta kuin nelisen vuotta sitten, pandemian alkaessa. Tuolloin, etsiessäni vastauksia, löysin inspiraatiota professori Daniela Angeluccin luennolta (9.10.2020): "The Time of Uncann...
10.02.25 12:21 PM
Muutosten hyväksyminen auttaa löytämään rauhaa elämän kiertokulussa

Jokunen vuosi sitten kävin HAM:ssa (Helsinki Art Museum) katsomassa Suurenmoinen sotku -näyttelyn. Näyttelytilan seinällä oli biologi Aura Raulon kirje museokävijöille. Tallensin kirjeen itselleni, sillä siihen kiteytyy jotain hyvin yleistä ja samalla jokaiselle meille omakohtaista elämästä ja sen t...

06.02.25 12:46 PM
Mitä tarkoittaa tunteiden kanssa työskentely?

Miksi joskus on niin vaikea pysähtyä tunnistamaan, miltä tuntuu? Entä miksi toisten ihmisten läsnäolo voi auttaa meitä tuntemaan olomme turvallisemmaksi ja tasapainoisemmaksi? Psykoterapia tarjoaa kehyksen ymmärtää ja työstää tunteita, mutta sen anti ei ole samalla tavoin suoraviivainen tai ...

01.02.25 01:03 PM